Pilates & coconut



Le Pilates avec confort et style


Première  marque spécialisée 

en tapis de Pilates illustrés !

Site de vente de tapis de Pilates

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Avis clients

"C’est un beau tapis, très bien illustré !

Je l’ai testé avec des roulades et c’est génial ! L’épaisseur parfaite !"
Maria


" J’ai bien reçu ce matin mon tapis il est sublime, je ne l’attendais pas avant la fin de la semaine voir début de semaine prochaine. Un grand merci
Mon ancien tapis est plus mince en comparaison.
"
Chantal

" Merci, tapis reçu des le lendemain de ma commande. Le motif Jungle j'adore, et le tapis est super pour mon dos, très épais, ça me change la vie! "
Yves

 " Excellent tapis. J’ai commandé le mien et suis très satisfaite. Merci "
Annie

L'histoire de la marque

En  mars 2020, lors de notre premier confinement, alors que je donnais des cours de Pilates en ligne  sur Facebook et YouTube, je me suis rendu compte que les élèves, à la maison, étaient souvent peu ou mal équipés: tapis de gym trop fins,  dans des matières qui font transpirer et glisser, tapis de Yoga très fins et donc inadaptés  pour pratiquer le Pilates, simple serviette de plage, et parfois même tapis de camping ou encore matelas pour chaise de jardin.

 
La méthode Pilates existe depuis environ un siècle, et est très célèbre aux États-Unis. En France, le Pilates est encore un peu moins présent que le Yoga, et une confusion est souvent faite entre les deux méthodes.
C'est probablement pour cette  raison  qu'il est encore très difficile de savoir où acheter un bon tapis de Pilates.   
En effet, alors qu'il est très simple de se procurer un tapis de Yoga, car il existe une multitude de marques  et d'e-boutiques spécialisées dans le domaine (  tapis unis,  antidérapants,  illustrés, colorés, pour adultes, pour enfants, etc.)   il n' y a, pour le moment,  que très peu d'offre pour les tapis de Pilates.

Et si vous cherchez un tapis de Pilates qui sorte un peu de l’ordinaire, cela devient mission impossible :  cela n'existe pas!

Nous sommes nombreux à souffrir de maux de dos, dus par exemple à un travail assis de longues heures devant un ordinateur. De douleurs lombaires légères, en allant jusqu'à des maux de dos plus importants et diffus, parfois constants, hernies discales, discopathies, etc.
Le Pilates est une méthode efficace, dans de nombreux cas, pour soulager ces maux de dos.

Mais pour cela, il faut utiliser le bon matériel.


Suite à ces constats, m'est venue l'envie de créer  des tapis de Pilates, adaptés à vos besoins, confortables, et jolis.

C'est ainsi qu'est né la marque
Pilates & coconut, la première marque de tapis de Pilates illustrés.

Vous avez été nombreux à m'aider à choisir le nom Pilates & coconut, et je vous en remercie! Un  nom avec une touche d'évasion, pour créer un bel équilibre entre une séance de  Pilates ( qui ressemble rarement à des vacances!) , et un peu de fun, de légèreté!

Nous ne sommes qu'au début de l'aventure, j'espère pouvoir prochainement vous proposer d'autres articles pour rendre vos séances de Pilates les plus agréables possible.  

Tapis de Pilates confortables

Les tapis de Pilates

Vous l'aurez compris, ce n'est pas parce que l'on demande un "tapis" pour pratiquer le Pilates, que tout ce qui ressemble à un tapis de sol puisse être utilisé. Si vous vous inscrivez à un cours de boxe, et que l'on vous demande d'avoir des gants, vous vous équiperez de gants de boxe, et pas de gants de ski ou de gants pour faire la vaisselle, sous prétexte que l'appellation est la même!

Il en va de même pour la méthode Pilates: vous ne pourrez pas pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et profiter de tous les avantages qu'offre ce superbe système d'exercices, si vous êtes mal équipé.

Le Pilates, comme tous les sports, demande un matériel adapté afin de réaliser vos 

en toute sécurité et dans le plus grand confort.

 De plus, en raison de la situation sanitaire actuelle, il est important que chacun puisse disposer de son propre tapis lors des cours en salle, par mesure d'hygiène, et pour pouvoir pratiquer à la maison lorsque les cours en présentiel sont remplacés par les cours en ligne.


Je suis  donc ravie de vous présenter la toute première collection de tapis de Pilates Pilates & coconut, illustrée par mes soins.
J'espère que ces tapis sauront satisfaire vos besoins, et qu'ils vous permettrons de réaliser vos séances Pilates à la maison, en entreprise, en salle ou même en vacances dans le plus grand confort! 
 
 



Tapis de Pilates illustrés et confortable

La méthode Pilates

Cette méthode permet de  muscler votre corps en profondeur, de créer les fondations d'un corps solide, tout en travaillant votre souplesse.
 
 Le Pilates se pratique dans la concentration.
Le travail de respiration fait partie intégrante de la méthode Pilates. Cela permet de vous concentrer sur le moment présent, de vous recentrer. 
 

 Pas d'exercices qui durent des heures,  les mouvements doivent être réalisés avec le plus d'application et d'implication possible. Plus vous êtes concentrés, plus les mouvements seront efficaces, pas besoin de milles répétitions!

De part son travail en profondeur du " Centre ", ou encore  " Powerhouse ", le Pilates fait travailler le muscle transverse, le plus profond des abdominaux. Cela permet de travailler en toute sécurité pour votre dos, et de retrouver un ventre plat, ainsi qu'une belle posture

Site de vente de tapis de Pilates français

Qui suis-je


Je m'appelle Claire, et je suis professeure de Pilates à Bordeaux depuis plus de 10 ans. 
La méthode Pilates est un merveilleux système d'exercices permettant de vous muscler tout en douceur. Il  s'adapte à tous les âges, aux hommes et aux femmes, et à tous les besoins.

Il est toujours plus facile de faire du bon travail lorsque l'on croit en ce que l'on fait: pour ma part, je suis intimement convaincue que tous les êtres humains devraient pratiquer le Pilates quotidiennement, et ce dès leur plus jeune âge.

Je vous invite donc à faire, à vous même mais aussi à vos proches, un superbe cadeau : un tapis qui  permettra de pratiquer le Pilates dans les meilleures conditions.
 
Comme il existe de jolis tapis spécifiques à la pratique du Yoga,  il existe à présent de jolis tapis spécifiques pour la pratique du Pilates.


Je vous souhaite une bonne pratique du Pilates, tout en douceur! 
 
A très bientôt!
 
Claire D. 


Claire Deris professeure de Pilates à Bordeaux